Typy sylwetek damskich i ich wpływ na odchudzanie

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dlaczego ta sama dieta działa u twojej przyjaciółki, a u ciebie nie…

Czytaj dalej

Wskaźnik WHR: Jak obliczyć proporcje talii do bioder?

Wskaźnik WHR to prosty sposób na ocenę rozmieszczenia tkanki tłuszczowej w organizmie i związanego z tym…

Czytaj dalej