Lekkostrawny obiad z mięsem – przepisy i porady

Delikatne duszenie zamiast smażenia na rumiano to najprostsza droga do lekkostrawnego obiadu z mięsem. W tym…

Czytaj dalej

Obiady na parze – przepisy na lekkie i zdrowe dania

Gotowanie na parze daje najlepszy efekt wtedy, gdy składniki układa się warstwami i pilnuje czasu dla…

Czytaj dalej

Dieta wątrobowa – przepisy na obiad

Ten obiad zaskakuje tym, że mimo bardzo prostego składu nie wychodzi jałowy ani „szpitalny”. Delikatne pulpety…

Czytaj dalej

Kurczak duszony z warzywami dietetyczny – lekki przepis na obiad

To danie warto zrobić wtedy, gdy potrzebny jest lekki, sycący obiad bez ciężkiego sosu i zbędnego…

Czytaj dalej

Dania bez tłuszczu – zdrowe i smaczne propozycje na każdy dzień

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak przygotować smaczne dania bez nadmiaru tłuszczu? Jeszcze kilka lat temu sama…

Czytaj dalej