Kategoria: Zdrowe jelita

Na półce sklepowej makrela wędzona wygląda jak prosty wybór: ryba, więc zdrowa. Problem zaczyna się dopiero…

Łatwo wrzucić Actimel do koszyka z myślą, że „to coś na odporność”, trudniej ocenić, czy faktycznie…

Surowa cebula regularnie wraca do jadłospisu wtedy, gdy pojawia się temat odporności, trawienia albo „domowych sposobów”…

„Probiotyk” nie musi oznaczać kapsułki – często zaczyna się od tego, co ląduje na talerzu. Największą…